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Perchè sono sempre stanca? Stanchezza e Nutrizione

Perché sono sempre stanca? Stanchezza e Nutrizione Spesso sento dire dalle mie pazienti durante le visite “Perché sono sempre stanca?” Una risposta a questo c’è, e nel 70% dei casi è legata anche ad una cattiva alimentazione, ma occorrerebbe…
dieta chetogenica

Dieta Chetogenica dieta a fasi

La dieta chetogenica, è un regime alimentare quasi privo di carboidrati (apporto inferiore al 5%) che innesca i cosiddetti chetosi. Si tratta di un particolare stato metabolico in cui l’organismo, non avendo a disposizione i carboidrati,…

Le problematiche del Covid legate al mondo dell’infanzia

MARIA LUISA CONZA E LE PROBLEMATICHE DEL COVID LEGATE AL MONDO DELL’ INFANZIA : INTERVISTA La nuova variante Omicron del virus Covid 19 si sta sempre di più diffondendo nel vecchio Continente, colpendo soprattutto la fascia sociale più…
Dieta Natale

Dieta dopo natale: carico e scarico natalizio

Eccoci qui, sopraffatti dal senso di colpa dopo 3 giorni di eccessi natalizi, spesso ci affidiamo alle soluzioni più drastiche come digiuni improvvisati, quando invece dovremmo dedicarci alla bilanciata dieta dopo natale! E’ buona norma…

Nutrizione nel paziente oncologico

La Nutrizione nel paziente oncologico  è un argomento da trattare con cura, in seguito a diversi meccanismi infatti, il cancro genera nel paziente uno stato di malnutrizione proteico-calorica, interferendo con l’immunocompetenza umorale…
copertina

Nutrizione e Gravidanza

L'alimentazione ha una diretta influenza sulla salute della gestante, sull'andamento della gravidanza e sullo stato di nutrizione del neonato. La gestante dovrebbe trovarsi all'inizio della gravidanza possibilmente intorno al suo peso ideale,…
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Dimagrire con Pnei System

Oggi voglio parlarti di come dimagrire con Pnei System, questo è un metodo innovativo, finalizzato non solo al dimagrimento ma al miglioramento dello stato di salute. Voglio introdurre il concetto di salute così come espresso dall’OMS:”…
ipertensione copertina

Nutrizione e Ipertensione

Adottare buone e salutari abitudini a tavola è un passo fondamentale per mantenere in salute il nostro cuore e per tenere sotto controllo la pressione arteriosa. È proprio vero che la prevenzione comincia a tavola. Nelle raccomandazioni…